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2019-07-29 10:10:07来源:时时博线上娱乐城作者:小冬
导读:丰胸效果最好的4大食谱,无论你是想丰胸、瘦腰、还是美容养颜、抗癌防衰老,豆浆都能够帮你的忙。豆浆富含植物雌激素、优质蛋白质、和纤维素,对女人是很大益处的

丰胸效果最好的4大食谱

无论你是想丰胸、瘦腰、还是美容养颜、抗癌防衰老,豆浆都能够帮你的忙。豆浆富含植物雌激素、优质蛋白质、和纤维素,对女人是很大益处的。

丰胸效果最好的4大食谱

丰胸食谱推荐:能够直接喝豆浆,每天早晚各喝一杯。

红枣枸杞豆浆

将45克黄豆浸泡6—12小时,15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾。

豆浆炖羊肉

材料:羊肉(肥瘦)(500克) 、豆浆(500克) 、山药(干)(15克) 、香油(10克), 盐(3克) ,姜(10克)

烹调方式:1. 将羊肉洗净切块,入沸水中焯一下,捞出。2. 将山药洗净。3. 将羊肉和山药放入锅中,倒入新鲜豆浆,中火炖2小时,待羊肉熟烂时,加入香油、精盐、姜片烧沸即可。

功效:该款菜有丰胸调理 、冬季养生调理 、养颜美容调理、 补虚养身调理

花生猪脚汤

猪脚富含胶质,是很好的美肤丰胸食材。花生有催乳效果,这一道花生猪脚汤,妈妈们能够炖来为发育中的女儿健胸,产后的妈妈们,也能够用它来发乳。炖煮时要注意,花生连皮的效果较好,不连皮则是口感胜出。

材料:花生四两、猪脚二个、葱、姜、料酒少许。

做法:

1、猪脚先用滚水烫一遍去腥。

2、花生与猪脚放入炖锅中,加四碗水,放下葱、姜、料酒先大火烧开,再转小

火炖三小时。

3、花生煮软,猪脚炖烂后,即可加盐调味

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